혈액을깨끗이 (1) 썸네일형 리스트형 혈관을 건강하게 해주는 9가지 음식 (Nine foods that keep blood vessels healthy) 1. 당근(carrot) 혈액의 응고를 막아줌 Preventing clotting of blood. 당근에 함유되어 있는 비타민C, 카로틴, 비타민E가 혈관이나 조직을 산화시키는 활성 산소의 활동을 막아 깨끗하고 탄력있게 혈관을 유지한다. The vitamin C, carotene, and vitamin E in carrots prevent active oxygen from oxidizing the blood vessels or tissues and maintain the vessels clean and elastic. 아침에 사과 반 개와 당근 한개를 함께 갈아 쥬스로 갈아 마시면 맛도 좋고 혈액 건강에 도움이 된다. If you grind half an apple and a carrot togethe.. 이전 1 다음
